Midlife-Crisis kann auch bedeuten, in die Zange genommen zu werden. Auf der einen Seite sind die Kinder, die in der Pubertät allmählich auf Distanz gehen und uns als Eltern vor neue Herausforderungen stellen. Auf der anderen Seite sind unsere eigenen Eltern, die pflegebedürftig werden können oder sterben. Bei mir war es nun auch erstmalig so weit.
„Alter, warum ziehst du dir die Biografie von Roland Kaiser rein?“, fragte mich neulich ein Kumpel stirnrunzelnd. Ich gelte nun wirklich nicht als dessen größter Fan, Anhänger der „Kaisermania“ oder des deutschen Schlagers generell. Aber die Biografie-Lektüre anderer Menschen, ob berühmt oder nicht und egal, was wir von ihnen halten mögen, kann eine unglaublich inspirierende und wertvolle Erfahrung sein, denn wir bekommen die einmalige Gelegenheit, die Welt durch die Augen einer völlig anderen Person zu sehen.
Was muss mir mit fast 50 eigentlich noch peinlich sein? Eigentlich kann ich doch mit solidem Selbstvertrauen und einer gewissen Schmerzfreiheit und Selbstverständlichkeit Dinge tun, die mir in jungen Jahren noch höchst unangenehm gewesen wären. Oder mach ich mir da was vor?
Wir können unsere Ü50-Probleme nicht lösen, indem wir Methoden anwenden, die vielleicht mal funktioniert haben als wir 30 waren. Das mag eine schmerzliche Erkenntnis sein, aber es ist leider ein Fakt. Auf der Suche nach einer Lösung bin ich auf 10 wichtige Punkte gestoßen. Beim ersten Punkt geht es um Ameisen. Die anderen neun Punkte erkläre ich dir natürlich auch!
Das Hobby zum Beruf machen? Ist das nicht den jungen Leuten vorbehalten? Ich meine, stellt sich diese Frage mit 50 überhaupt noch? Oder jetzt erst recht? Und wenn ja, macht das Sinn und kann das gut gehen? Ich habe mich mal in diese Fragen hineingebohrt und befürchte, ich bin zu einem Ergebnis gekommen …
Was war eigentlich wirklich so gut an den guten alten Zeiten? Eine Frage, die ich mir besonders seit meiner selbstdiagnostizierten Midlife-Crisis stelle. Leicht benebelt fege ich über die Tanzfläche zu den alten 80er Hits und stelle mir die wirklich wichtigen Fragen des Lebens!
Was habe ich in den letzten drei Jahren angesichts meiner Midlife-Crisis nicht alles an Literatur verschlungen, von der ich überzeugt war, sie würde mich inspirieren, mich stärker machen, klüger und resilienter. Und jetzt merke ich, es gibt Ereignisse, die hauen einen dann doch um.
Der erste kleine Schritt, und sei er wirklich noch so klein, kann wie von selbst viele weitere Schritte nach sich ziehen und am Ende eine große Veränderung bewirken, an die du am Anfang vielleicht noch gar nicht gedacht hast. Was wir dazu von Forrest Gump lernen können.
Meinem ersten Weight Watchers Treffen sah ich mit Spannung, aber auch beladen mit vielen Vorurteilen entgegen. In diesem Beitrag kannst du lesen, wie mein erstes Treffen dann tatsächlich verlief. Ich dachte, ich würde mich unter einer Herde von Elefantenmenschen zum Affen machen müssen. Am Ende erlebte ich eine echte Überraschung.
Die Midlife-Crisis ist eine echte Kopfsache. Wir sollten also vorsichtig sein, wenn wir sie voreilig mit roten Sportwagen, Fitness-, Schönheitswahn oder sonstigen Klischees gleichsetzen. Die Midlife-Crisis kann ein echtes Abenteuer, eine Expedition in dein tiefstes Inneres sein. Wenn du dich drauf einlässt und dich nicht zu sehr stresst, kann sie die spannendste Zeit deines Lebens sein.