Literaturtipps
Meine besten Bücher für die Midlife-Crisis
Was sind die besten Bücher für die Midlife-Crisis? Ich weiß, das ist eine sehr subjektive Angelegenheit. Jedenfalls muss nicht immer ausdrücklich „Midlife-Crisis“ auf einem Buch stehen, damit es uns in irgendeiner Weise Inspiration oder Motivation in der Mitte unseres Lebens geben kann. Hier habe ich eine Auswahl von Literatur zusammengestellt, die im Laufe der Zeit den Weg in mein Bücherregal und in meinen Kopf gefunden und die mich in meiner Midlife-Crisis nachhaltig beeindruckt und inspiriert hat.
Abenteuer Motivation – Impulse eines Extremläufers
Für mich ist Abenteuer Motivation eines der besten, wenn nicht sogar das beste Motivationsbuch. Wenn man mich fragen würde, was für mich das beste Motivationsbuch ist, dann...
Ratgeber
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke »junge Frau« genannt wird oder die Friseurin fragt: »Na, wollen wir's mal ein bisschen...
Bücher, Unterhaltung
Bis an die Grenzen des Seins
„Es scheint vollkommen offensichtlich: Hier werde ich nach dem Sommer leben. Keine Bedenken, nur ein tiefes Gefühl der Ruhe.“ „Ich laufe, weil ich laufen möchte. Nicht, um...
Biografie
Da kommt noch was – Not dead yet: Die Autobiographie
Phil Collins‘ Abrechnung mit dem eigenen Leben. Es gibt Biografien, da kennt man oft schon vieles aus dem Leben der Personen, so dass es keine großen Aha-Effekte...
Biografie, Bücher
Dein Hindernis ist dein Weg
Tagtäglich werden wir mit Problemen konfrontiert. Besonders in einer Midlife-Crisis nehmen wir bestimmte Probleme besonders intensiv wahr. Dabei haben wir stets die Wahl: Wir können uns von...
Bücher, Ratgeber
Der tägliche Stoiker
Level X Literaturtipp: Der tägliche Stoiker von Ryan Holiday Wie findet man das wahre Glück? Wie lässt sich Erfolg wirklich bemessen? Und wie geht man mit den...
Bücher, Ratgeber
Die Fettverlust Fibel
Die simple Wissenschaft zum ewigen Fettverlust. Ein Großteil aller Diäten verläuft zunächst relativ erfolgreich, denn die Kilos purzeln, der Enthusiasmus und Motivation ist groß. Der Fettverlust ist...
Bücher
Die geilste Lücke im Lebenslauf: 6 Jahre Weltreisen
"Die geilste Lücke im Lebenslauf" ist ein Buch des deutschen Autors Nick Martin, das im Jahr 2017 veröffentlicht wurde. Das Werk handelt von einem Thema, das in...
Biografie, Bücher, Reisebericht
Die Gesetze der menschlichen Natur
Mit einzigartigen Strategien wie Sie menschliches Denken und Handeln entschlüsseln Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern...
Bücher
Die Midlife-Crisis ist nicht nur für Männer da
Dieses Hörspiel ist eine beeindruckende Reise zur weiblichen Midlife-Crisis. Almas Cousinen kommen zu Besuch, um zusammen ihren 40. Geburtstag zu feiern. Sie tauschen sich darüber aus, was...
Hörspiele
Die Weisheit der Stoiker. 
Flow – Das Geheimnis des Glücks 
Frag immer erst: warum
Erkenntnisse aus der Betriebswirtschaft, die sich auch auf unsere Privatleben anwenden lassen. Dieses Buch hatte ich ursprünglich aus rein beruflichen Gründen gelesen und es brachte mich in...
Gate C30 – Eine Geschichte über wahres Lebensglück
Von außen betrachtet hat Jason Cooper alles: Erfolg, Geld und eine tolle Familie. Er jettet durch die Welt – von einem lukrativen Geschäftsabschluss zum nächsten. Getrieben und...
Bücher, Ratgeber, Unterhaltung
Halbzeit. Der Weg zur inneren Meisterschaft
Midlife-Power statt Midlife-Crisis Der Weg in die Midlife-Crisis ist schnell eingeschlagen. Viele Menschen rennen be-Sinn-ungslos durchs Leben. In den Unternehmen herrschen Hektik, Aktionismus und Informationsüberflutung. Unter ständigem...
Bücher, Ratgeber
In der Mitte des Lebens – Die Bewältigung vorhersehbarer Krisen.
Das Buch "In der Mitte des Lebens – Die Bewältigung vorhersehbarer Krisen" von Gail Sheehy beschäftigt sich mit den Krisen, die viele Menschen in der Mitte ihres...
Bücher, Ratgeber
Ist die Midlife-Crisis Schuld daran, dass wir jemanden betrügen, den wir lieben?
Dieser Artikel des Lifestyle Magazins wmn geht der Frage auf den Grund, warum man jemanden betrügt, den man liebt. Liegt es an der Midlife-Crisis, an der eigenen...
Medienberichte
Leben mit Hirn
Kennen Sie das Geheimnis, wie Sie in schwierigen Situationen Ihre Gedanken so lenken, dass Ihr Kopf ruhig bleibt? Wissen Sie, wie Sie sich jenes neurobiologische Grundbedürfnis erfüllen,...
Bücher, Ratgeber
Lieber zu alt für den Scheiß als zu scheiße für mein Alter
Krise? Welche Krise? Als Jan eines Tages vor dem Spiegel steht, trifft es ihn wie ein Schlag: Er hat die Hälfte seines Lebens bereits hinter sich. So...
Bücher, Unterhaltung
Midlife-Crisis beim Mann – wie kann ich meinem Partner helfen?
Midlife-Crisis beim Mann. Was du wissen solltest. Das AOK Gesundheitsmagazin gibt praktische Ratschläge, wie du deinen Partner bei der Bewältigung seiner Midlife-Crisis unterstützen kannst. Eine Midlife-Crisis bedeutet,...
Ratgeber
Midlife-Crisis: Eine philosophische Gebrauchsanweisung
Fast jeder kennt dieses Gefühl in der Mitte des Lebens, diese »verwirrende Mischung aus Nostalgie, Bedauern, Klaustrophobie, Leere und Angst.« Die quälende Frage, selbst auf dem Höhepunkt...
Bücher, Ratgeber
Philosophie to go
Philosophie to go: Große Gedanken für kleine Pausen Unterwegs sein mit den großen Denkern der Antike: Albert Kitzler präsentiert die Weisheit der großen Philosophen aus West und...
Bücher, Ratgeber
Total Recall – Die wahre Geschichte meines Lebens
Arnold Schwarzenegger ist nicht unbedingt der Prototyp eines Midlife-Crisis-Opfers. Dennoch kann seine Biografie inspirieren, gerade wenn man in der Mitte des Lebens den Fokus zu verlieren droht....
Biografie, Bücher
Über den Sinn des Lebens
In diesem Buch geht es um den Sinn des Lebens. Viktor Frankl, der später als Arzt und Psychologe weltberühmt werden sollte, zeigt die Quellen auf, die unserem...
Bücher, Ratgeber
Über die Kunst der inneren Freiheit
Der Stoizismus hat mich seit Beginn meiner Midlife-Crisis in seinen Bann gezogen. Meine erste Begegnung mit dieser Philosophie fand in dem Buch Die Weisheit der Stoiker statt....
Bücher, Ratgeber
Von MTV nach Mekka
Auf der Suche nach innerer Zufriedenheit und Lebenssinn. Ich habe vor einiger Zeit das Buch "Von MTV nach Mekka" gelesen. Es wurde von Kristiane Backer geschrieben. Sie...
Biografie, Bücher
Von normal zu genial
Dr. Ulrich G. Strunz, geboren 1987, ist Autor des Sachbuchs »Arsch hoch beginnt im Kopf« und Dozent für Entscheidungsorientiertes Management an der FOM München. Seine Doktorarbeit verfasste...
Bücher, Ratgeber
Weisheit to go
Philosophie für die Pause zwischendurch Unterwegs mit den großen Denkern der Antike: Wie schon der erfolgreiche Vorgängerband "Philosophie to go", so verknüpft auch "Weisheit to go" die...
Bücher, Ratgeber
