Leben mit Hirn

Kennen Sie das Geheimnis, wie Sie in schwierigen Situationen Ihre Gedanken so lenken, dass Ihr Kopf ruhig bleibt? Wissen Sie, wie Sie sich jenes neurobiologische Grundbedürfnis erfüllen, das Sie zum Glücklichsein brauchen?

Bestsellerautor Sebastian Purps-Pardigol hat mit Menschen gesprochen, die sich dieses Wissen angeeignet haben: darunter Geiselverhandler der Polizei, Fluglotsen, die täglich für Tausende Menschenleben verantwortlich sind, Friedensmediatoren der Vereinten Nationen und ein buddhistischer Mönch aus dem Umfeld des Dalai Lama, der als der glücklichste Mensch der Welt gilt.

Die Erkenntnisse dieser Menschen verknüpft Purps-Pardigol mit der neuesten neurowissenschaftlichen Forschung. Er zeigt dadurch, wie wir selbst in einem herausfordernden Alltag erfüllt und glücklich leben können sowie optimalen Zugriff auf unsere höheren kognitiven Leistungen erhalten.

Mein Beitrag Dopamin für alle. Die einfache Erklärung, warum Vorfreude die schönste Freude ist. ist inspiriert durch ein Kapitel aus diesem Buch.

Kritiken zu „Leben mit Hirn“

»In ›Leben mit Hirn‹ erzählt Autor Sebastian Purps-Pardigol, wie wir unser Gehirn bei Stress beruhigen können.« Berner Zeitung, 18.11.2021

»Was wir tun können, um in schwierigen Situationen unsere höheren kognitiven Fähigkeiten zu behalten.« HR Today, 22.11.2021

»Das Buch übersetzt Wissenschaft in konkretes Anwendungswissen für den Alltag. Lesenswert!« Die Presse, 03.01.2022

»Sebastian Purps-Pardigol leitet aus Gesprächen mit Geiselverhandlern, Friedensmediatoren und einem einem buddhistischen Mönch ab, wie es mit einem erfüllten, selbstbestimmten Leben klappen kann.« Handelsblatt, 30.12.2021

»Ein wertvolles, toll geschriebenes Buch.« Gernot Recke, Kamikaze-Radio, 07.10.2021

»Sebastian Purps-Pardigol macht mit seinem neuen Buch ›Leben mit Hirn‹ einer breiten Masse von Menschen verfügbar, wie wir in herausfordernden Rahmenbedingungen innerlich stabil bleiben und Zugriff auf unsere Potenziale behalten!« Maike Jacobs, Neue Presse, 14.01.222